C’è chi dice che pesa troppo, chi pensa che sia superfluo, chi non ne farebbe mai a meno e chi sta cercando quello perfetto. Il sacco a pelo per il Cammino di Santiago desta molti dubbi e perplessità. Secondo me molto dipende dalle proprie abitudini e dalla stagione, ecco qualche consiglio per non sbagliare.
Ogni cammino è diverso. Ogni pellegrino è diverso. Un momento è sempre uguale, il momento della scoperta. Quando non sapevi nemmeno cosa fosse “Il Cammino”. Inizia la curiosità. Cominci a fare domande. Vedi la luce negli occhi di chi ti racconta la sua esperienza. Pensi “Voglio farlo anche io”. O, come sta succedendo a me, “Voglio farlo di nuovo”.
Quando facevo i preparativi per il mio Cammino francese ero molto preoccupata per lo zaino. Ho studiato mille combinazioni di vestiti da portare, accessori indispensabili, cose di cui potevo fare a meno e la disposizione degli oggetti mi metteva un po’ in crisi. Preparare lo zaino per il Cammino non è un’operazione banale. Bisogna stare attenti ad ogni dettaglio per evitare che l’avventura si trasformi in un’enorme pesca di oggetti introvabili.
Una delle domande che spesso mi hanno posto di ritorno dal Cammino di Santiago è: “Questo viaggio ti ha cambiata?”. Io mi trovo sempre un po’ in imbarazzo nel dare una risposta. Continua a leggere
Come dicono tutti, ed è vero, per prepararsi al Cammino non serve un allenamento particolare, non bisogna essere atleti né alpinisti. L’unica cosa che non deve mancare è l’abitudine a camminare, alle scarpe che si indosseranno e a portare uno zaino abbastanza consistente. Per questo ho pensato di proporvi una serie di escursioni nel Centro Italia (ordinate per livello di difficoltà) per allenarsi un po’!
Il dramma dello zaino per il Cammino di Santiago riguarda anche l’abbigliamento: quali sono gli abiti da portare? E cosa può essere lasciato a casa? Ecco i vestiti per il Cammino che secondo me non possono mancare nello zaino di chi parte in estate e le cose superflue di cui avrei potuto tranquillamente fare a meno. Le quattro caratteristiche dei vestiti per il Cammino perfetti sono: traspirabilità, leggerezza, compattezza e rapidità di asciugatura.
Al 90% verranno, soprattutto se percorrerete il Cammino dall’inizio. Sono dolorose e antipaticissime ma non segnano la fine del vostro percorso. Ho visto persone che con i piedi distrutti sono arrivate fino a Finisterre e altre che per il minimo problema si sono fermate durante la prima settimana. Il problema non sono le vesciche nel Cammino di Santiago, ma la nostra motivazione, il nostro spirito e la voglia di combattere per arrivare in fondo.
Qual’è il budget per il Cammino di Santiago? Ho messo da parte abbastanza soldi? Si spende molto? Queste sono alcune delle domande che si pongono molti pellegrini che stanno per fare il viaggio a piedi più famoso della Spagna. In base alla mia esperienza proverò a fare il riassunto delle spese che si affrontano camminando per Santiago.
In questo post propongo un allenamento per il Cammino per partire preparati, ammorbidire le scarpe da trekking e sentirsi un po’ meno spaventati dai 25/30 km giornalieri.
Durante il Cammino di Santiago tutti hanno il loro momento di sconforto. Tutti pensano almeno una volta di non farcela per problemi fisici, per un crollo psicologico, per semplice stanchezza. In questi momenti (per me il più brutto è stato subito prima di arrivare ad Hontanas) è fondamentale trovare un pensiero positivo che aiuti ad andare avanti. Ho chiesto alle persone che ho conosciuto durante il Cammino di Santiago di dirmi quali sono stati i pensieri che le hanno sorrette e che nel bel mezzo di una crisi da tendinite o del caldo delle Mesetas le hanno trascinate avanti.